“İstanbuldakı görüşlə bağlı Putinə məlumat verilsin, dialoqa hazırıq”-

18.11.2025 · 14:52 · Dünya
Peskov

Əgər ABŞ prezidentinin xüsusi nümayəndəsi Stiv Vitkov və ya Türkiyə nümayəndələri tərəfindən İstanbul görüşləri barədə ona məlumat verilərsə Putin dialoqa açıqdır.

AzPost Reuters-ə istinadən bildirir ki, bu barədə Putinin mətbuat katibi Dmitri Peskov deyib.

Reuters mənbələrə istinadən xəbər verir ki, ABŞ prezidentinin xüsusi nümayəndəsi Stiv Vitkov çərşənbə günü Vladimir Zelenski ilə danışıqlar aparmaq üçün Türkiyəyə səfər etmək niyyətindədir.

“Əgər qeyd edilən şəxslərdən hər hansı biri Rusiya tərəfinə məlumat verməyi zəruri hesab edərsə, Prezident Putin əlbəttə ki, müzakirəyə açıq olacaq”- deyə Peskov vurğulayıb.

Peskov həmçinin bildirib ki, Rusiya nümayəndələri İstanbul danışıqlarında iştirak etməyəcəklər.

AzPost.az

Ürəyin fəaliyyətini dəstəkləyən qidalar hansılardır? –

18.11.2025 · 14:41 · Sosial

Həkimlər damar elastikliyini artıran və ürək fəaliyyətini dəstəkləyən qidaların siyahısını tərtib ediblər.

AzPost bildirir ki, ürək sağlamlığı birbaşa nə yediyimizdən asılıdır, çünki ürək əzələsi müntəzəm olaraq qida maddələri tələb edir. Onun rahat işləməsinə kömək edəcək bir neçə sadə, lakin son dərəcə faydalı qida var.

Balıq
Balıq damar elastikliyi və sağlam arteriyalar üçün vacib olan omeqa-3  yağ turşularının ən yaxşı təbii mənbələrindən biridir. Həftədə cəmi iki porsiya yağlı balıq – skumbriya, sardina və ya siyənək – koronar ürək xəstəliyi riskini əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər.

Kətan toxumu yağı
Bədəndə omeqa-3 yağ turşularının çatışmazlığı tez-tez ürək-damar problemləri riskinin artması ilə əlaqələndirilir. Ürəyi gücləndirmək və damar funksiyasını yaxşılaşdırmaq üçün səhər və axşam bir çay qaşığı kətan yağı qəbul etmək faydalıdır.

Lobya
Maqnezium, kalium, dəmir və folatla zəngin olan əlverişli və qidalı bir qidadır. Lobyada olan flavonoidlər qan damarlarının divarlarını gücləndirir, qan dövranını yaxşılaşdırır və iltihab riskini azaldır.

Almalar
Alma zədələnmiş qan damarlarının bərpasını təşviq edən və xolesterol lövhələrinin əmələ gəlməsinin qarşısını alan güclü flavonoid olan kversetinin mənbəyidir. Almaların müntəzəm istehlakı ateroskleroz riskini azaltmağa kömək edir.

Kartof
Qaynadılmış və ya bişmiş halda kartof bədəni normal damar funksiyası üçün zəruri olan kaliumla, eləcə də normal xolesterol səviyyəsini saxlayan dəmir, metionin, xolin və amin turşuları ilə təmin edir.

Bananlar
Böyrəklərin artıq natriumu xaric etməsinə və bununla da qan təzyiqini sabitləşdirməsinə kömək edən əla kalium mənbəyidir.

Yulaf ezmesi
Xolesterol səviyyəsini normallaşdırmağa və maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırmağa kömək edən beta-qlükan və həll olunan lif ehtiva edir.

Yaşıl çay
Gündə 2-3 stəkan içmək qan damarlarını gücləndirmək və ürək xəstəliklərinin qarşısını almaq üçün faydalıdır. Çayda olan kversetin damar divarlarının elastikliyini artırır və onları zədələnmədən qoruyur.

AzPost.az

Azərbaycan və Ermənistan deputatları İstanbulda görüşdü

18.11.2025 · 14:12 · Siyasət

Bu gün ATƏT Parlament Assambleyasının İstanbulda keçirilən 23-cü payız sessiyası çərçivəsində Azərbaycan və Ermənistan parlament nümayəndə heyətləri arasında ikitərəfli görüş keçirilib.

Bu barədə Milli Məclisin Mətbuat və ictimaiyyətlə əlaqələr şöbəsindən xəbər verilib.

Görüş Azərbaycan və Ermənistan parlament sədrləri arasında 2025-ci il oktyabrın 21-də Cenevrədə aparılmış müzakirələr çərçivəsində əldə olunmuş razılaşma əsasında baş tutub.
Görüşdə Vaşinqton sammitinin müsbət rolu qeyd edilib, əldə edilmiş razılaşmalar və Azərbaycanla Ermənistan arasında sülhün möhkəmləndirilməsi istiqamətində atılan növbəti addımlar, habelə hər iki ölkənin parlamentlərinin bu prosesə dəstəyinin əhəmiyyəti barədə fikir mübadiləsi aparılıb.
Söhbət zamanı iki ölkə arasında həyata keçirilən etimadın artırılması tədbirlərində parlamentlərin roluna toxunulub, həmçinin parlament üzvləri arasında beynəlxalq təşkilatlar çərçivəsində konstruktiv dialoqun vacibliyi vurğulanıb.

AzPost.az

Cəfər Cabbarlının bərbad hala düşən abidəsi niyə təmir edilmir?

18.11.2025 · 13:12 · Mədəniyyət
“Azərbaycanfilm” kinostudiyasının həyətində qoyulmuş görkəmli yazıçı Cəfər Cabbarlının büstü bərbad hala düşüb.
AzPost bildirir ki, bu barədə Azərbaycan Kinematoqrafçılar İttifaqının məlumatında deyilir.
“Heykəltəraş Kamal Ələkbərovun müəllifi olduğu “Azərbaycanfilm” studiyasının həyətində yerləşən heykələ belə münasibət təkcə dahi dramaturqun ruhuna yox , həm də kinomuza olan münasibətdir”-deyə qurumun paylaşımında vurğulanır.
Məlumata görə kinostudiyanın əvvəlki rəhbərliyi mütəxəssis cəlb edərək abidənin bərpa işlərinin smetasını aidiyyəti orqana təqdim edib. Lakin Kinostudiya təsərrüfat hesablı olmasını səbəb gətirən aidiyyəti orqan bərpaya vəsait ayırmaqdan imtina edib.

AzPost.az