Dedi-qodu, qeybətin sağlamlıq üçün faydalı olduğunu alimlər sübut ediblər.
AzPost bildirir ki, araşdırmaya görə, başqalarının hekayələrini müzakirə etmək beynin həzz mərkəzlərini aktivləşdirir və şokolad və ya yaxşı zarafat kimi dopamin istehsalını artırır.
Psixoloqlar qeyd edirlər ki, yüngül dedi-qodu stressi aradan qaldırmağa kömək edir, sosial əlaqələri gücləndirir və komandada yaxınlıq və dəstək hissi yaradır. Bundan əlavə, bu cür söhbətlər emosional azadlığı təmin edə bilər.
