Qadınların gündəlik həyatında fərq etmədən etdiyi bəzi vərdişlər və evdəki amillər dərinin daha tez yaşlanmasına səbəb ola bilər.
AzPost xəbər verir ki, mütəxəssislər bu təsirlərin qarşısını almaq üçün 5 əsas amili vurğulayırlar.
1. Zəif işıqlandırma və günəş işığının azlığı
Uzun müddət günəş işığı almamaq D vitamini çatışmazlığına və kollagen istehsalının azalmasına səbəb olur, dərinin solğun görünməsinə gətirib çıxarır. Qısa gündüz gəzintiləri və günəş işığına çıxmaq faydalıdır.
2. Çirkli hava və toz
Evdə yığılan toz dərini tıxayır, sızanaq və incə qırışlara səbəb olur. Həftəlik təmizlik və yaxşı hava dövriyyəsi vacibdir.
3. Quru hava
Kondisioner və radiatorlar havanı qurudur, bu isə dəridə dartılma və çatlama yaradır. Nəmləndirici cihazlar istifadə etmək tövsiyə olunur.
4. Pis yuxu rejimi
Gec yatmaq, yuxusuz qalmaq və yatarkən telefon ekranına baxmaq dərinin yenilənməsini zəiflədir. Bu, gözaltı kölgələrə və kollagen itkisinə səbəb olur.
5. Həddindən artıq kimyəvi təmizləyicilər
Güclü kimyəvi maddələr dərinin qurumasına və əllərin tez yaşlanmasına gətirib çıxarır. Təbii və daha yumşaq təmizləyicilər seçmək məsləhətdir.
Nəticə olaraq, bu 5 amildən uzaq durmaq dərinin sağlamlığını qorumaq və yaşlanma prosesini yavaşlatmaq üçün vacibdir.
