vərdi - AzPost.info

Yaddaş

Yaddaşı gücləndirən və beynin fəaliyyətini artıran gündəlik vərdişlər

08 Fevral 2026 - 10:21

Ailə

Ailə daxili ünsiyyəti möhkəmləndirən 8 sadə vərdiş

17 Yanvar 2026 - 19:24

Dərin yuxu

Uzunömürlülük üçün nə qədər yatmaq lazımdır

13 Yanvar 2026 - 16:00

Səhər oyanmaq

Səhərlər ilk işiniz bu olursa, sağlamlığınızı təhlükəyə atırsınız

21 Sentyabr 2025 - 09:00

Göz

Yayda gözlərə zərər vuran 5 vərdiş – Oftalmoloq xəbərdarlıq edir

07 İyul 2025 - 14:33

Gəzmək

Ömrü uzadan, xəstəlikdən qoruyan faydalı vərdişlər hansılardır?

06 İyul 2025 - 20:03

Yuxu

Sağ, yoxsa sol? – Xoruldamamaq üçün necə yatmalı? - ARAŞDIRMA

26 İyun 2025 - 11:02

Kitab oxumaq

Axşam saatlarında 20 dəqiqə bunu etmək yuxu keyfiyyətini artırır

24 İyun 2025 - 23:55

Qocalma

Qocalmanı sürətləndirən 5 zərərli vərdiş

12 May 2025 - 18:22